Vielen Dank

für eure Meinungen und Hinweise zum Thema „Schlaflos durch die Nacht". Das sind alles wertvolle Ratschläge.

Aber ich denke einfach, da das Gedankenkarussell keinen Schalter hat und sich halt leider in der Nacht noch mehr als tagsüber dreht, hab ich keine Chance, daran was zu ändern.

Jeder hat seine Lebenssituation. Der eine kann nur besser damit leben, der andere eben nicht. Und ich gehör definitiv zu Letzteren.

Zumindest mach ich mich jetzt nicht mehr verrückt damit und denke, irgendwann hol ich den Schlaf schon nach. Meistens kommen dann auch wieder ein paar Nächte, wo das funktioniert.

Wer weiß, was im Innern so vorgeht, warum wir an manchen Tagen gut abschalten können und an anderen nachts die Stunden zählen.

In den letzten Nächten träume ich auch wieder total verrückt. Auch das ist so ein Phänomen, denn das passiert auch nicht immer. Aber es gibt richtige Horror-Nächte, da träume ich von Krieg und anderen grausigen Dingen, das sind die schlimmsten.

Aber genug davon. Letzte Nacht hab ich übrigens wunderbar geschlafen. Ich wusste ja, dass ich heute erst später los muss. Da fühle ich gleich ganz anders., viel relaxter. Naja, und die halbe Schlaftablette hat auch nicht geschadet. ;-)

Dieses „Muss“ ist auch so ein Ding, mit dem ich ein Problem habe. Nicht, dass ich die Notwendigkeit nicht einsehen würde. Doch, doch, das weiß ich sehr wohl, aber da ich eine Träumerin bin, kostet es mich halt viel Kraft, meine Konzentration darauf zu lenken.

Ich weiß nicht, wie ich es besser erklären könnte. Es ist halt so, dass alles, was mit einem Termin verbunden ist, irgendwie Stress für mich bedeutet. Ich tu wirklich alles, was sein muss, möchte aber den Zeitpunkt selbst bestimmen, weil ich selbst am besten weiß, wann ich dafür „bereit“ bin. Das ist immer wie eine innere Verletzung für mich, wenn ich etwas "unterbrechen" muss, an dem ich gern noch festgehalten hätte.

Naja, andererseits, wem geht es nicht so? Ich sag ja, kann das schlecht erklären.

Ich wünsch euch einen guten Tag ohne Stress und unangenehme Termine!